128. Si cometes un error, ¡prueba decir esto!

Mi canal de WhatsApp: juangaitan.com/canal

Instagram: @crecimientopersonaljuangaitan

Facebook: Juan Gaitán - Crecimiento personal

Transcript

SPEAKER_00 0:00

Va una pregunta muy en serio. ¿Qué le dices a un niño de dos años cuando tira un vaso de agua? ¿Qué le dirías? Imagina ahora que tú tienes dos años de nuevo. O que estás en una escena, viajas en el tiempo y estás ahí en la escena viendo desde la ventana o desde un pasillo escondido, escondida, en donde te encontrabas, donde vivías cuando tenías dos años de edad. Y ves que tu yo de dos años de edad tira un vaso de agua. O va cargando tu yo de dos años un plato de plástico, de cereal y se te cae. ¿Cómo te gustaría que te corrigieran cuando tenías dos años? En la práctica como psicólogo te puedo decir que muchos papás... Comentan que se arrepienten de cierta forma de cómo corrigen porque dicen es que tenía prisa, es que en la desesperación, es que no entiendes que me cuesta trabajo ser paciente porque hay que ser paciente todo el día. Pero analizándolo desde esa perspectiva, desde imaginar que yo tengo dos años de nuevo y tiro el vaso de agua, tiro el vaso, el plato con cereal. Definitivamente no me gustaría que me dijeran ¡Ay, fíjate bien! ¿Otra vez? Ten más cuidado, por favor. Que ahora que lo pienso, es sobre todo el tono, ¿cierto? El tono en el que se dice. La verdad es que yo podría hacer el intento de recordar cómo eran esas correcciones cuando tenía 6, 7 años, que tenemos una memoria ya más establecida. A los 2 años de edad, la verdad es que no lo recuerdo. Pero, a ver, sin pensarlo realmente, a mi hija, Cuando... tira el vaso con agua, así sea un vasititito y estamos con las prisas que si de salir o estamos limpiando la mesa y lo tira o le acabamos de cambiar la blusa y se vuelve a tirar otra cosa encima. Y me río, pero quienes son papás o quienes recuerdan esa edad de los hijos y de lo dura que se va poniendo la vida en cuanto a tiempo, en cuanto a, bueno, muchas cosas, ¿no? Recordarán que es risa de ¡ay! Sí, pero ahí la llevamos, Bueno, sin pensarlo mucho, sin hacer esta reflexión que estoy haciendo ahorita, a mi hija le comencé a decir cosas como ay, ay, ay, se te cayó, vamos a recogerlo y me noté que. Volví a repetir y repetir y repetir esta expresión de ayayay, se te cayó ayayay y nombrar el hecho, ¿cierto? Como de una manera bastante neutral. Este ayayay tiene en parte una función... Como para que no me diga otra cosa. Como para que yo no me diga a mí mismo. Yo no decirle a mi hija otra cosa. Más allá del ayayay. Intentando evitar este tono de. Fíjate bien. Otra vez. ¿Cómo es posible? Ten más cuidado. Es el tercer vaso que te paso. Ya no quieres que te pase un vaso para ti. ¿Verdad? Ya no quieres tú. Y este tipo de cosas que se les dicen. En la práctica. Este ayayay. Creo que lo tomé de mi esposa. Que luego lo usa ella pero en sentido positivo por ejemplo le he escuchado esta expresión de ay ay ay qué bonita te peinaste diciéndole a mi hija no ay ay ay ya sabe pedalear en su en su triciclo este ay ay ay y bueno obviamente uno adopta expresiones de manera más o menos inconsciente de personas con quienes vives lo has notado seguramente si viviste con algún primo con algún roomie o incluso expresiones de tus papás se nos pega no entonces. me di cuenta que se me pegó este ayayay pero que lo empecé a aplicar para decirme decirle a ella algunas correcciones y después el siguiente paso lo que más quiero que se quede aquí como inyección de motivación es que de pronto de tener esta costumbre de decir ayayay se te cayó ahora me lo digo a mí y me gusta Porque cuando pierdo las llaves que acabo de dejar en algún lugar, o sea, las tenía en mi mano y los dejé no sé dónde hace dos minutos y ya no las encuentro. Me digo, ay, ya, ya, ¿y dónde dejé las llaves? En vez de cosas peores que pudieran salir en su lugar. Como... ¡Ay, qué tonto! ¡Qué burro! ¿Cómo se te ocurre? He trabajado mucho en cómo me hablo a mí mismo y ya difícilmente me digo alguna grosería. Pero... Pero ese qué burro de repente sí llega a aparecer. Sin embargo, cuando hago el ejercicio este de conciencia o puedo aplicarme a mí mismo, a mi yo, con cariño, con autocompasión, este... ¡Ay, ya! te saliste y no cerraste la puerta ahora tienes que regresar y van a ser tres minutos o ya ya ya ibas de camino caminaste cinco minutos y tienes que regresar no traes el papel que te pidieron que era justo a lo que ibas ayayay y este ayayay es como hago notar lo que sucedió me trato con respeto me fijo incluso a veces me digo a ver que aprendo de esto pero cuido mucho como me hablo cuando me me equivoco y si te sirve te comparto por supuesto este ayayay que tengas un día extraordinario muchas gracias